Избавляемся от темных кругов под глазами
Полезные советы избавления от темных кругов под глазами.
1. Высыпаться. Недостаток сна серьезно влияет на состоянии кожи в целом, а особенно в области глаз. Поэтому необходимо спать не менее 7 часов в сутки.
2. Спите на подушке. Приподнятая голова будет препятствовать поступлению жидкости к лицу, что не позволит возникать припухлостям и темным кругам под глазами.
3. Проанализируйте свой рацион. Зачастую темные мешки под глазами, сигнализируют недостатке в организме витаминов и микроэлементов. Введите в свой рацион побольше фруктов и овощей, или пропейте витаминные комплексы. Для наружного применения подойдут маски, содержащие витамин С.
4. После умывание слегка помассируйте кожу вокруг глаз подушечками пальцев. Слегка постукивая. Это улучшит кровообращение и через несколько сеансов сделает мешки под глазами менее заметными.
5. Ежедневно делайте компрессы из чайных пакетиков, они заметно улучшат состояние кожи вокруг глаз уже через 2-3 применения.
6. Проверьте состояние вашего организма, особенно почек. Очень часто сбой в работе именно этого органа, приводит к появлению темных кругов под глазами.
