Комплекс асан направленный на сжигание жира

Время выполнения упражнений асан 30-90 секунд.


 

 

 

 

 
 

Предлагаем вам ознакомится с похожими темами

Как правильно бегать чтобы худеть

Как выбрать свой вид йоги?

Йога для здоровой спины и

Упражнения для молодых мамочек

prev next