Лучшие лечебные чаи при простуде

1. Теплый чай с медом и лимоном.

Достаточно добавить в чай 1 ч.л. меда и пару долек лимона, что бы превратить обычный чай в целебный напиток. Важно, не добавлять мед и лимон в кипяток — что бы они не потеряли своих свойств.

2. Малиновый чай с цветками липы.

Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут. Если ягод малины нет, подойдет малиновое варенье.

3. Чай из шиповника. Кладезь витамина С.

Измельченные сухие плоды шиповника(3 ст.л),заливаем 0,5 л. кипятка и оставляем в термосе на ночь. Утром процеживаем и пьем по 0,5 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

4. Морс клюквенный или брусничный. Бактерицидный напиток.)

Трем ягоды клюквы или брусники с сахарным песком, в пропорции

3/1, 2 ст.л. смеси залейте 0,5 литрами теплой воды.

5. Горячее молоко с минеральной водой. Боремся с кашлем.

Смешайте в равных пропорциях горячее молоко и минеральную столовую воду. Этот не очень вкусный напиток, будет способствовать отхождению мокрот.

6. Молоко с чесноком.

Это экстренное средство поможет вам встать на ноги за одну ночь. В теплое молоко нужно добавить 10 капель сока чеснока, и выпить на ночь.

7. Ромашковый чай.

Ромашка – известное противовоспалительное средство. В сочетании с липой и медом является хорошим противопростудным средством.

Берем  по 1 ч.л. цветков ромашки и цветков липы, завариваем 1 стаканом кипятка, настаиваем  20 мин, процеживаем. Пьем по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Можно добавить 1ч.л меда.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Индекс цитирования. Рейтинг@Mail.ru
Сайт создан группой Kemsite42.ru