Молокочай
Теряем за один разгрузочный день до 2кг.
Ингредиенты:
Пастеризованное молоко 1,5%
1,5 л.
Зеленый чай-4 ст. л;
Доводим до кипения молоко и засыпаем зеленый чай. Настаиваем до остывания. Пьем в течении всего дня вместо еды. Рекомендуется разгрузочные дни на молокочае проводить не чаще одного раза в неделю.
Предлагаем вам ознакомится с похожими темами
