Планируем систему ухода за собой
Топаем в ванную умываемся с молоком, пенкой. Наносим очищающий скраб, наносим маску масочку вокруг глаз. Через 2-3 минутки смываем масочки, протираем личико тоником, наносим крем на веки, наносим крем для лица, делаем массаж, наносим питательное масло на реснички, губки мажем бальзамом. Проверяем, успели за 30 минут.
Вторник. Уход за телом.
Прыгаем в душик, 3-5 минут мокнем, 1-2 минуты намазываемся скрабом, смываем скраб, натираем проблемные зоны тела антицеллюлитной мочалочкой, спаласкиваемся по душиком, наносим бальзам для тела и антицеллюлитный кремик. Проверяем, успели за 30 минут.
Среда. Уход за ручками.
Кладем ручки в ванночку для рук на 5-8 минут, обрабатываем кутикулы, очищаем и подпиливаем ноготки, наносим питательный кремик для рук, ноготки смазываем лечебной эмалью или питательным маслом. Проверяем, отлично снова уложились за 30 минут.
Четверг. Уход за ножками.
Делаем горячую ванночку для ножек, натираем пемзой любимые пяточки, очищаем и подпиливаем ноготки, наносим кремик на ножки, ноготки смазываем питательным маслом или же лечебной эмалью. Проверяем, опс уложились за 30 минут.
Пятница. Уход за волосами.
Моем любимые волосы, наносим на них питательную масочку 10-15 минут, смываем масочку, наносим бальзам. Проверяем, ого уложились за 30 минут.
Суббота. Комплексный уход.
Принимаем ванну с морской солью, делаем грязевую масочку для тела, производим эпиляцию, наносим бальзам с эффектом автозагара.
Воскресенье. Проводим досуг с пользой для себя и своего тела.
