Запеченные бананы

Запеченные бананы с творогом. На 100 г. — 105 ккал.

Ингредиенты:

4 банана; 0,5 сока лимона;

100 гр. обезжиренного творога;

100 гр. несладкого йогурта; 1 яйцо.

Очищаем бананы, режем вдоль и выкладываем на противень. Сбрызгиваем лимонным соком.

Растираем творог с йогуртом и яйцом до получения однородной массы, выкладываем  на бананы. Помещаем в заранее разогретую духовку и выпекаем при 180 гр. 10 минут. По желанию сверху посыпать корицей или измельченным орехом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Индекс цитирования. Рейтинг@Mail.ru
Сайт создан группой Kemsite42.ru