Красота
Фотоуроки причесок на распущенные волосы
Самые актуальные и модные прически этим летом.Пошаговые уроки.Скачивай,сохраняй,повторяй дома.
Фотоуроки прически на основе хвоста
Фотоуроки плетения кос
Фотоуроки маникюра
Фейс билдинг
1. Упражнение для мышц лба.
Прижимаем пальцы обеих рук ко лбу.
Поднимаем брови, преодолевая сопротивление пальцев, стягивая кожу головы вперед.
Расслабляем.
Повторяем упражнение 10-20 раз.
2. Упражнение для мышц век.
Раскрываем глаза как можно шире, задерживаемся на несколько минут, расслабляем мышцы век.
Повторяем упражнение 10-20 раз.
3. Упражнение для щек.
Улыбаемся, прикладываем пальцы к уголкам рта. Напрягаем мышцы рта и щек. Задерживаемся на несколько секунд. Расслабляем. Повторяем 10-20 раз.
4. … Читаем далее >>>
Скульптурирование лица
Подчеркиваем достоинства лица с помощью скульптурирования лица.