Красота

Эффективные упражнения против второго подбородка и для похудения лица и щек

Упражнения для похудения лица и второго подбородка

1. Садимся на стул и запрокидываем голову назад. Начинаем двигать нижней челюстью, стараясь захватить верхнюю губу нижней.
 
2. Смыкаем плотно зубы и стараемся оттопырить нижнюю губу максимально сильно, держа голову прямо.
 
3. Наклоняем голову к груди и начинаем тянуться подбородком попеременно к правому и левому плечу.
 
4. Зажимаем в зубах карандаш и рисуем им в воздухе любые слова.
 
5. Складываем губы трубочкой и произносим гласные буквы … Читаем далее >>>

Основные секреты визажистов для стойкого макияжа губ

Рекомендации визажистов по макияжу губ.

1. Перед макияжем губ нанесите увлажняющий бальзам и дайте впитаться.

2. Наносим основу под помаду и слегка покрываем ее тональным кремом. Для лучшего эффекта используем для этого спонж.

3. Далее слегка припудриваем наши губки.

4. Подводим губы карандашом, важно, чтобы он был в тон помады.

5. Наносим помаду кисточкой. Это позволит равномерно покрыть губы и прокрасить тщательно каждую складочку, не перегружая при этом помадой.

6. … Читаем далее >>>

Упражнения для похудения лица

Эффективная гимнастика для сжигания жировой прослойки на лице.

 

1. Сжимаем плотно губы, начинаем втягивать щеки не размыкая губ. Втягиваем щеки-расслабляем, втягиваем–расслабляем. Делаем упражнение до появления чувства усталости мышц лица.

2. Напрягаем мышцы шеи так, что бы видно было каждую. Стараемся опустить уголки губ. Расслабляем шею и губы.

3. Сжимаем губы, набираем в рот воздух. По очереди «закатываем» пузырек воздуха под нижнюю губу, затем под верхнюю, затем в правую щеку … Читаем далее >>>

Индекс цитирования. Рейтинг@Mail.ru
Сайт создан группой Kemsite42.ru