Возможно ли без операций и чудо — кремов увеличить грудь
1. Качать мышцы и отжимается.
Грудь поддерживают грудные мышцы, так называемый
«Естественный бюстгальтер », и естественно, что за ними тоже нужно ухаживать и поддерживать в тонусе.
Отжимание — самое эффективное упражнение для мышц груди.Увеличение мышечной массы грудных мышц, придаст объем груди, приподнимет грудь.
2. Молоко и сок папайи.
Многочисленные исследования показали ,что росту груди способствует молоко и сок папайи. Они стимулируют рост ткани молочной железы.
3. Правильный уход за кожей груди.
Запомните — чудо кремов по увеличению груди не существует. Но, при регулярном использовании качественных кремов можно подтянуть кожу груди и сделать ее более упругой.
4. Употребление семян льна.
Дело в том, что они содержат фитоэкстроген, женский гормон, который отвечает за пышность форм. По этому при регулярном употреблении семена льна, могут дать очень хороший эффект.
5. Массаж груди.
Регулярный самомассаж груди, стимулирует приток крови, ткани получают больше питательных веществ, становятся эластичнее, не теряют упругости.
