Массаж стоп делаем с максимальными усилиями, массируем каждую стопу не менее 20-25 минут. Массаж снимает напряженность с организма, расслабляет при сильном нервном перенапряжении.

Упражнение №1.

Массаж стоп поочередно, сначала правую стопу, затем левую. Двумя руками гладим стопу, сначала пальчики и так далее, до середины голени. Движения выполняем кругообразные. Выполняем упражнение 1-2 минуты.

Упражнение №2.

Зажимаем ладошками пальцы стоп и легонько тянем пальчики вперед. Упражнение выполняем 7-10 раз.

Упражнение №3.

Подушечками … Читаем далее >>>

При помощи скотча можно безболезненно избавится от бородавки.

Просто отрезаем нужный по размеру кусочек скотча и приклеиваем на бородавку. Оставляем на неделю. После промываем теплой водой, слегка трем пемзой и снова заклеиваем бородавку скотчем. Обычно двух трех недель достаточно, что бы избавится от этого косметического недостатка кожи.… Читаем далее >>>

Банановая кожура является народным средством от бородавок. 

Прикладывайте на ночь белой мякотью банановой кожуры к бородавке  на ночь ежедневно. Для удаления некоторых бородавок достаточно 7 дней, некоторые удаляются через месяц.

 … Читаем далее >>>

Папилломы не только не эстетичны, но и опасны для организма.

Попробуйте избавиться от них, без хирургического вмешательства при помощи чеснока. Нам потребуется только зубчик чеснока. Мелко нарезанный чеснок, прикладываем к папилломе каждый день на 5-10 минут. Через пару недель, вы ее не обнаружите!… Читаем далее >>>

Диагностика состояния организма по мозолям на ногах. 

Чтобы определить причину мозоли, необходимо сначала выяснить — не от тесной ли обуви они. Если после смены обуви мозоли остались, то они сигнализируют о нарушении в работе организма. По расположению мозоли на ноге, можно диагностировать какие органы дали сбой в работе.

1. Болезненные трещины на «подковках» — говорят о серьезных нарушениях работы кишечника. Необходимо проконсультироваться с врачом!

2. Жесткая мозольная «подкова» по … Читаем далее >>>

1. Мешки под глазами – нарушение в работе сердечно сосудистой системы, плохая работа почек.

2. Чуть растянута и обвисла нижняя губа — ухудшение работы кишечника.

3. Вертикальная морщинка между бровями — сигнализирует о том, что печень работает в напряженном режиме.

4. Широкие поры на лбу, краснота под глазами и подмышками — плохое кровоснабжение мышц сердца.

5. Диагональная складка на мочке уха — говорит о начале сердечно — сосудистого заболевания.

6.… Читаем далее >>>

 Самодиагностика состояния организма по цвету  мочи.

Моча здорового человека имеет светло желтый цвет и резкий запах, осадок и пена равномерны. Отклонения  говорят об нарушении работы организма.

1. Если моча имеет белесый цвет — сигнал о том, что в организме накапливается слизь.

2. Желтый цвет – говорит об ухудшении работы печени и желчного пузыря.

3. Красный цвет – симптом заболевании крови.

4. Черный или радужный цвет мочи — в организме накопление … Читаем далее >>>