Здоровье
Продукты содержащие эстроген для женщин
Нехватка эстрогена в организме приводит к упадку сил, депрессиям, быстрой утомляемости, проблемой с весом, заниженной самооценкой и комплексам по поводу своей внешности, снижению сексуального влечения и чувствительности. Не зря его называют гормоном молодости. Однако, не спешите диагностировать у себя нехватку этого гормона — необходима сдать анализы и только потом восполнять его недостаток.
Почему полезны природные эстрогены? Дело в том, что искусственные гормоны отучают организм самостоятельно вырабатывать эстроген, они слишком агрессивны.… Читаем далее >>>
Полезные травы для женского здоровья
Календула.
Используются цветы и листья растения. Календула дезинфицирует, снимает воспаление, используется как бактерицидное средство. Растение эффективно использовать при молочнице, эрозии шейки матки.
Способ приготовления:
40-50 грамм цветков календулы заливаем 200 мл. кипятка, настаиваем 30 минут. Принимать настой следует теплым 2-3 раза в день по полстакана.
Любисток лекарственный.
В настой применяется вся трава. Любисток лекарственный снимает боль при менструации, улучшает кровообращение, тонизирует организм.
Способ приготовления:
2 столовые ложки, заливаем 1 стаканом … Читаем далее >>>
Первая помощь при обмороке
Симптомы приближающего обморока:
Расширенные зрачки;
Бледность;
Слабость;
Что делать?
Поддержать, чтобы не ударился человек при падении.
Вызвать скорую помощь;
Приподнять ноги выше уровня тела;
Расстегнуть воротник;
Обеспечить приток свежего воздуха.… Читаем далее >>>
Первая помощь при термических ожогах
Степени ожога:
1 степень — покраснения кожи;
2 степень — появление волдырей на пораженном участке;
3 степень — рана от лопнувших волдырей;
4 степень — обугливание отсутствие чувствительности.
Что делать?
Охладить место ожога — при 1-2 степени охлаждать проточной водой 10-15 минут, при 3-4 — чистая влажная повязка и охлаждение в стоячей воде. Закрыть чистой повязкой.… Читаем далее >>>
Первая помощь при приступе эпилепсии
Симптомы:
Бледность;
Повышение АД;
Судороги; Пена изо рта;
Отсутствие реакции на окружающий мир; Непонятные звуки.
Что делать?
Вызвать скорую помощь.
Уложить на мягкую поверхность, позаботится о том, чтобы под головой было что — то мягкое, препятствующее получение травмы головы при судорогах;
Освободить шею, по возможности снять стягивающую одежду; Повернуть голову на бок.… Читаем далее >>>
Первая помощь при инфаркте
Симптомы:
Сильная боль за грудиной. Часто боль может распространятся в левую руку, плечо, левую часть плеча и шеи.
Боль продолжается более 15 минут.
Часто инфаркт вызывает чувство страха.
Одышка.
Часто признаками инфаркта, являются желудочные боли — боль в животе, вздутие, падение артериального давления.
Спутанность сознания, речи.
Боли возникающие только при ходьбе.
Что делать?
Сразу вызвать скорую помощь.
Дать таблетки нитроглицерина в дозировке 0,5 мг. 2 штуки по одной с интервалом … Читаем далее >>>
Предвестники инсульта
Очень важная информация которая может спасти жизнь близкому вам человеку.
Предвестники инсульта:
1. Острая головная боль.
2. Головокружение, шаткая походка, нарушение координации.
3. Замедление и искажение речи.
4. Трудность в восприятии речи.
5. Двоение в глазах, туман, круги и пятна перед глазами.
6. Тошнота и рвота.
7. Заторможенность.
8. Потеря сознания.
Важно! Сразу вызвать скорую помощь и сообщить, что симптомы указывают на инсульт.
Если из перечисленных симптомов, вы обнаружили только … Читаем далее >>>