Имбирный чай
Имбирный чай способствует похудению, благодаря эфирному маслу содержащемуся в имбире, оно значительно ускоряет метаболизм и способствует расщеплению жиров.
Более того, имбирные напитки благотворно влияют на состояние кожи и волос, помогая нам оставаться молодыми и красивыми. Для приготовления имбирного напитка для похудения нам потребуется корень имбиря и термос.
Перетираем на терке имбирь и заливаем в термос воды из расчета 1 ч.л. тертого имбиря на 5 литра воды. Даем настояться напитку 2-3 часа и принимаем по 100 гр. за пол часа до еды.
Предлагаем вам ознакомится с похожими темами