Почему полезно пить воду с лимоном с утра
1. Лимон богат витамином С и калием, вдобавок он контролирует кровяное давление.
2. Выравнивает щелочной баланс, улучшая пищеварение.
3. Сок лимона помогает не набирать лишний вес и отлично подходит в помощь худеющим. Он содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода.
4. Стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно -кишечного тракта и перистальтики.
5. Обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.
6. Витамин С, в составе лимона, способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
7. С самого утра весь организм начнет работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны.
