Креветки
Креветки в сливочном – чесночном соусе. На 100 гр — 98 ккал.
Для приготовления этого блюда, нам потребуется:
300 мл. сливок;
500 гр. креветок;
0,5 лимона;
1 головка чеснока;
1 пучок укропа;
1 небольшая луковица.
Очищаем креветки кидаем их в кипящую воду. Ждем закипания и варим 5 минут. Мелко режем зелень и лук, ставим сковороду на огонь ,заливаем оливковое масло и обжариваем лук 5-6 минут. Засыпаем мелко порезанный чеснок к луку и обжариваем 1-2 минутки. Выливаем в сковороду сливки, закрываем крышкой и тушим 4-5 минут. Выливаем сок лимона, солим и перчим по вкусу. Высыпаем креветки ,закрываем крышкой ,тушим 7-10 минут. Засыпаем зелень, закрываем крышкой, тушим 2-3 минуты. Блюдо готово!
Предлагаем вам ознакомится с похожими темами