Шести дневная диета
Первый день — можно съесть 6 вареных яиц.Разделите на шесть приемов пищи.
Второй день — можно съесть 0,5 кг творога.
Третий день — 700 гр. куриного филе (вареного.)
Четвертый день — 200 гр. вареного риса + яблоко(или стакан кефира.)
Пятый день — вареных картофелин.
Шестой день — яблоки в неограниченном количестве.
Важно!!! Помним — два стакана воды перед каждым приемом пищи! Пищу тщательно пережевываем.
Предлагаем вам ознакомится с похожими темами
